Forum des Chemins

Date - heure : 15 avril 2023 - Toute la journée
Lieu : Salle Marcadet
CHAMBRAY-LES-TOURS


Le 15 avril prochain, les Chemins de Compostelle en Touraine organisent la 3ème édition du Forum des Chemins

Venez y trouver des informations sur les Chemins de Compostelle, par ceux qui y ont marché.

  • Voie de Tours
  • Voie du Puy, et autres chemins français…
  • Camino Françès,
  • Camino del Norte et autres chemins espagnols et portugais …

Pour la première fois cette année, nous proposons une conférence de Karine BOIVIN. Elle est pélerine et membre de l’association de Québec à Compostelle et professeure-chercheur à l’Université du Québec à Trois rivières (Canada), Département des sciences de l’activité physique.
Elle présentera :

  • dans un premier temps, les résultats de ses recherches sur les troubles de santé rapportés par des marcheurs-pèlerins.
  • dans un second temps, les conseils pour bien se préparer, bien vivre et profiter des bienfaits de la marche au long cours. De la préparation physique quelques mois avant le départ , à l’alimentation, le choix des chaussures, la tenue et l’utilisation des bâtons de marche, le choix et le poids du sac à dos, son réglage.

Le lendemain, Karine BOIVIN proposera un atelier de marche pour la mise en pratique des conseils de la veille (sur inscription)

Plus de détails à venir